张增峰 副主任医师
普外科 安康市中医医院
患者可以多食用香蕉，柿子，大枣桂圆，荔枝等温补的水果。还需要注意肩部不能过度的受力。肩峰下撞击综合症是由于肩峰长了骨刺，造成尖峰的组织受到压迫产生了撞击感。长骨刺后，会对人体肩袖造成磨损，破坏，损伤等，患者会表现为，举手困难，胳膊抬起时出现疼痛的状况。
梨状肌综合征可以是单侧也可以是双侧，具体取决于病因和个体情况，多数患者以单侧发病为主，但少数情况下也可能双侧同时受累。梨状肌综合征主要由梨状肌充血、水肿、痉挛或肥厚等病变，刺激或压迫坐骨神经引起。由于梨状肌位于臀部两侧，单侧梨状肌因外伤（如跌倒时臀部着地）、长期不良姿势（如久坐、跷二郎腿）或过度使用（如跑步、跳跃）导致损伤时，通常仅引发单侧症状（如臀部疼痛、下肢放射痛）
