膝内翻
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膝内翻运动矫正通常需要选择直立两脚并拢进行起立和下蹲运动,也可以选择弯腰或者是两手扶梯进行左右环绕的运动。也可以通过佩戴支具矫正或者是手术矫正的方法治疗。膝内翻多数是先天性家族遗传引起的,还有可能是过度缺钙的原因,需要到医院的骨科进行拍片检查诊断。

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肱骨内上髁炎能自愈吗

肱骨内上髁炎有一定自愈可能,尤其症状较轻且能及时休息制动的患者,通过减少前臂过度活动,部分人可在数周或数月内逐渐缓解。肱骨内上髁炎又称“高尔夫球肘”,是因前臂屈肌总腱反复牵拉劳损,导致肱骨内上髁附着处发生慢性无菌性炎症,表现为肘部内侧疼痛、压痛,握物或前臂旋转时加重。轻度炎症时,若能彻底休息,避免提重物、拧毛巾等诱发动作,配合局部热敷或理疗,炎症可逐渐消退。但对于病程较长、症状较重者,自愈可能性较低,需通过康复治疗、局部封闭注射或口服非甾体抗炎药缓解,少数保守治疗无效者需手术松解粘连组织

许树才 主任医师
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