相大勇 副主任医师
创伤骨科 南方医科大学南方医院
高弓足和马蹄内翻足,这指的是定义上的区别。高弓足指的是前足,就是前脚和后脚之间,足弓出现了增高的情况,我们称为高弓足。马蹄内翻足指的是踝关节是折曲的状态,前脚是内翻的状态,我们称为马蹄内翻足。这是一个定义上的差别,而且也是在不同的部位出现畸形,当然马蹄内翻足往往也合并有高弓的情况。所以从整个的定义和名称上来讲,这两个是不一样的,马蹄内翻足往往是很多孩子出生就有的,就叫马蹄内翻足。高弓足有可能是在发育的过程中,或者是因为某些疾病以后才出现的。
血脂高有可能通过生活方式调整自行降低,但需根据血脂异常类型、程度及个体情况综合判断。轻度血脂升高且无心血管疾病、糖尿病等基础病的人群,通过控制饮食、增加运动、戒烟限酒、控制体重等非药物干预,通常可在3-6个月内改善血脂水平。例如,减少饱和脂肪和反式脂肪摄入,增加膳食纤维和优质蛋白比例,能有效降低低密度脂蛋白胆固醇;每周150分钟以上中等强度运动可提升高密度脂蛋白胆固醇,促进脂质代谢