硒中毒是指由于体内摄入了过多含硒量高的食物而引起的全身性中毒性症状。该病的发生有明显的地域性因素，可见于一些高硒含煤地层地区。此外，该病可作为从事冶炼、加工、提取硒的工人的职业病而高发。当患者发生中毒时，患者可表现为皮肤感觉的迟钝和减退，头痛头晕，四肢发麻等多种症状，临床上称之为盲目蹒跚症。
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您好，您说的情况是最近浑身无力，而且有轻微的中毒症状，所以怀疑自己是硒中毒了，像您说的这种情况，建议还是去医院做检查看一下，可以去查一个肝肾功能以及尿常规。如果没有问题就不要过于担心，要注意多休息，多喝水，也有可能是受凉疲劳导致的。
