老年斑
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吃三七能去老年斑吗 更多»

李丽芳 副主任医师

皮肤科 焦煤西山煤电集团公司职工总医院

适当的吃三七有排毒养颜的作用，所以是能够帮助老年斑淡化的，但是具体是否可以去除老年斑，需要结合一下自身长斑的原因，如果是因为体内毒素排不出去引起的老年斑，适当的去吃三七，就能够起到祛斑的作用，如果是因为皮肤受到损伤或者是其他因素引起的老年斑，只是吃三七就不能有效的去除。

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崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院

防止老年斑的食物

随着年纪的增长，皮肤不可避免的会出现一些衰老的迹象，老年斑的出现是一种很正常的生理现象，对于老年人来说。虽说老年斑不可避免，但是可以采取一些措施来淡化以及延缓老年斑的出现，其中，饮食调理就是很好的一种方法。

防止老年斑的食物

1、核桃：含有丰富的不饱和脂肪酸和植物蛋白等，能够有效的增强身体的免疫力和抵抗力，而且还含有丰富的维生素e，对于保养皮肤具有很好的功效，有利于减少体内色斑的生成，对于，预防老年斑的生成，具有非常好的作用。

2、冬枣：冬枣中含有丰富的维生素c，有助于促进皮肤的呼吸和代谢，预防色素沉淀，...

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胡云峰 副主任医师

皮肤性病科 暨南大学附属第一医院

吃三七能去老年斑吗

三七是活血化瘀类的中药，主要是对跌打肿痛的治疗有一定的效力。老年斑其实是皮肤衰老的表现，是皮肤在光衰老和自然衰老共同作用下，产生的良性细胞瘤变所形成的病变，早期是斑状的，后期会出现增生性的改变，它会出现一种突起发黑，或者是表面发黄的角化性皮损。三七仅仅是活血化瘀类的药物，它并不能够起到逆转皮肤衰老的作用。因此，口服三七并不能够很好的去除老年斑，应该是在中医的指导下，让三七发挥活血化瘀或治疗关节的疼痛肿胀之类的疾病，而不是用于治疗老年斑。

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老年斑是怎么引起的
A：

老年斑引起的原因是比较多的，和心情和饮食和身体素质的好坏多方面的因素都有着一定的关系，所以说还是要调整好自己的心态，一定要多锻炼身体提高身体素质，身体素质好了之后，体内的垃圾毒素就能够尽快的排出体外，就能够减少这些老年斑的生成，要多吃新鲜的蔬菜水果。

汪治国 副主任医师
手臂长斑怎么消除？消除之法看这里

手臂上长斑也会困扰很多爱美人士，那么手臂长斑怎么消除呢？最近不少朋友咨询我这个问题，我通常会建议他们采取以下方式：👇🍀饮食调理：可以适当增加富含维生素的食物，比如橙子、柠檬、草莓等，其具有较好的抗氧化作用，可以帮助皮肤抵抗自由基，减少斑点形成，还能起到缓解皮肤斑点。🍀用美白产品：可以选择含有维生素C、维生素E、烟酰胺等成分的美白精华液、乳液或者是面霜，能够抑制黑色素的生成，并且起到淡化斑点的作用

刘仲荣 主任医师
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