姜淑芳 副主任医师
中医科 济宁市中医院
身钙乳症患者尽量不要吃含草酸钙的食物，这没有明显的症状时，可以正常的饮食，但要大量的饮水，增加排尿量，能够有效的起到内冲洗的作用，尽量多吃一些含优质蛋白和维生素类的食物，同时要多做跳跃的运动，有助于结石顺利的排出，注意不能抽烟或者喝酒，以免导致病情加重。
可以适当的吃一些没有太大的影响，任何的食物都要做到营养全面均衡，荤素搭配好，在饮食方面要注意的是一些辛辣的，刺激的，过于油腻的食物，要少吃一些其他的食物，是可以的，要做的精细一些，而且也要坚持的进行一些体育锻炼，提高自身的身体素质，身体健康才是最重要的。
在停乳两个月后，一些女性可能会经历两侧乳房胀痛的情况。以下是两侧乳房胀痛的可能原因、相关症状以及一些建议的应对方法。一、可能的原因1.乳汁残留：即使已经停乳两个月，乳房内可能仍有少量乳汁残留。这些残留的乳汁可能导致乳房胀满和疼痛。2.乳腺增生：乳腺组织的增生是一种常见的情况，尤其在停乳后。增生的乳腺组织可能会引起乳房胀痛和不适感。3.乳腺炎：乳腺炎是乳房组织的感染，可能在停乳后发生。感染会导致乳房红肿、疼痛和发热等症状
