李方晓 主治医师
肾内科 开封市中心医院
肾缺血的常见原因包括肾动脉狭窄，以及出现了肾脏方面的血管病变，像出现了高血压肾损伤，那么也是出现肾小球的动脉硬化，造成肾脏缺血。除此之外，像一些其他的疾病也可以导致肾缺血，比如休克，心功能衰竭等等，通过检查肾功能，往往患者会表现出来尿素升高为主，对这种情况在治疗方面需要针对患者的病因来决定治疗方案，还要注意定期的随诊复查监测病情变化，平时在生活方面注意不能熬夜，过度劳累，不要吸烟，酗酒，暴饮暴食。
心肌缺血吃蔬菜类、鱼类、坚果类食物，以改善心肌供血、减轻心脏负担。1.蔬菜类：芹菜、菠菜、西兰花等。蔬菜中的膳食纤维能增加饱腹感，控制体重，同时富含的维生素和矿物质对心脏健康也有积极作用。比如，芹菜含有芹菜素，具有扩张血管、降低血压的作用，可凉拌或清炒食用。2.鱼类：三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等深海鱼类。这些鱼类富含欧米伽-3脂肪酸，能降低血液黏稠度，减少血小板聚集，预防血栓形成，改善心肌的血液供应。建议每周食用2-3次深海鱼类，每次100-150克，可采用清蒸、炖煮等健康的烹饪方式
