张艳凯 副主任医师
急诊科 开封市中心医院
体温低的话有可能是衣服穿的过少，或者是身体免疫力低下所导致的，建议要多进行观察，并且要时刻观察自己的体温变化，可以多喝一些热水进行缓解，另外也要多做一些运动增加身体的抵抗力，这样也会让温度尽快的提高起来，同时在饮食当中可以多吃一些温热性的食物进行补充。
人体的正常体温，一般在37.2度以下都是属于正常的。有的人感觉到经常冰凉考虑可能是体质相对比较弱，有一定的关系，这种情况平时要加强体育锻炼，多补充一些优质蛋白质之类的食物，饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，也可以采取一些中医中草药煎药来进行调理。
我们经常会听到“耐受性”这个词，它就像是我们身体的一个小秘密，有时让我们轻松应对各种挑战，有时又让我们倍感压力。那么，耐受性到底是高好还是低好呢？让我们一起来探讨一下这个有趣的话题！前两天，我遇到一位39岁的男性王先生，他满脸疑惑的问我：“医生，请问耐受性高好还是低好呢？”😖我轻轻的笑了笑，告诉他，🌳耐受性高与低的好坏并非一概而论，耐受性通常指的是机体对某种药物、化学物质或环境因素的承受能力
