心律失常
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概述
心律失常的保健

本病多因器质性心脏病引起，而心脏病的病因复杂，目前无法保证可以彻底预防，特别是先天性心脏病。而目前认为，后天性心脏病可通过改善日常生活方式，来降低其发病风险。

1、规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。

2、坚持适量运动，健康成年人每周进行至少 150 min 中等强度身体活动。

3、合理清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免高糖高盐高脂。

4、戒烟限酒，避免二手烟。

5、保持心态平衡，学会释放压力，积极与家人朋友进行交流。

6、同时还要定期检测血压、血脂、血糖、体重，发现异常及时进行调整，将血压、血脂、血糖、体重等各项指标控制在目标范围内。

7、积极治疗冠心病、高血压、糖尿病等基础病。

8、孕妇在怀孕期避免接触有毒物质、放射线，以减少胎儿先天性心脏病的发生率。

相关解析
周泠淇 副主任医师

心血管内科 哈尔滨市第一医院

心律失常的保健护理

心律失常是现代社会比较常见的心脏问题之一，心律失常是心脏搏动频率、起源和传导速度等等产生异常。心律失常的原因一般是由患者自身的心脏病变诱发导致的，神经系统失常、内分泌失常或者不良的生活习惯等也是导致心律失常的病因之一。严重的心律失常对人体的影响危害性是比较大的，一般可危及心脑肾等各个部位，并且会带有各种危害性的并发症状。较轻微的心律失常无需治疗，但是严重的心律失常需要采取药物和非药物的治疗。对于心律失常患者来说，治疗和保健护理都是同等重要的，以下是基本的护理知识。

1.作息规律，心律失常患者最重要的是保持作息的规律，经常熬夜或者不正常的作息颠倒情况都会加剧人体的...

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梁蕴瑜 副主任医师

老年心血管病科 广东省中医院大学城医院

怎么预防心律失常的并发症

心律失常的并发症包括心力衰竭、休克、晕厥和脑栓塞，预防的措施有以下几点：1、积极治疗原发疾病，保持血流动力学稳定，定期监测血压、心率等；2、调节情绪，减少诱发心律失常药物、食物的摄入；3、必要时要抗凝治疗，如房颤的患者，要进行规范的抗凝治疗，可以有效的减少血栓性疾病的发生；4、保持电解质稳定，非肾衰患者注意适当补钾，维持心电稳定。

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急性前壁心肌梗死属于心肌梗死的疾病当中常见的一种疾病类型患者的情况有可能是由于血管梗塞造成了一种心脏供血不足的一种人就改变。患者的情况还是特别的危险，最好是尽快的通过吸氧治疗，还有介入手术治疗的方式尽量的恢复人体的功能状态的。平时患者有适当多喝水降低血液粘稠度。

葛孝忠 主任医师
心律不齐能治好吗？这点要了解

🌈在喧嚣的生活中，我们的心脏不停的活动着，但是偶尔可能会出现波动，我们就需要停下脚步，关注那隐藏在跳动背后的秘密——心律不齐。那么，心律不齐能否被治愈？😊非器质性疾病导致的心律不齐😊：很多时候，心律不齐是由于生活习惯不佳导致的，如熬夜、过度劳累、饮酒等。这些不良生活方式会导致交感神经兴奋性升高，从而引发早搏等心律不齐现象。对于这类患者，只要改善生活方式，调整生活节奏，早搏现象往往会逐渐消失，心律不齐自然能得以治愈

郑朝阳 主任医师
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