虱病是可以预防的,主要预防措施在于注意个人卫生。
1、加强个人清洁卫生,增强卫生防范意识,养成良好的卫生习惯,常洗澡,勤换衣及理发。
2、不和他人共用毛巾、浴巾等物品,一切接触及可能有虱的被服均应进行灭虱。
3、阴虱病主要通过性接触传播,因此应洁身自好,避免不洁性交。
对于虱病的保健,首先就得找出源头,然后可以直接的虱子抓出来去除,具体的保健活动就包括:
(1)一般会患上虱病的都是由于沾染上了一些不干净的东西,所以最重要的保健活动就是要做好个人的卫生干净,经常性的洗澡把不干净的东西给洗掉。
(2)患有虱病的对吃的食物也是很有讲究的,要吃一些对身体好食物,要吃一些清淡的食物,多吃富含维生素和纤维素的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果等,不要吃一些辛辣刺激性以及油腻的食物,烟,酒和海鲜这些食物等。
(3)在生活中要养成良好的生活习惯,良好的生活作息,不可以熬夜,还要保持开朗的积极的良好的心态,要多锻炼来提高...
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