虱病的保健_医联媒体

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概述

虱病的保健

虱病是可以预防的，主要预防措施在于注意个人卫生。

1、加强个人清洁卫生，增强卫生防范意识，养成良好的卫生习惯，常洗澡，勤换衣及理发。

2、不和他人共用毛巾、浴巾等物品，一切接触及可能有虱的被服均应进行灭虱。

3、阴虱病主要通过性接触传播，因此应洁身自好，避免不洁性交。

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虱病的保健

对于虱病的保健，首先就得找出源头，然后可以直接的虱子抓出来去除，具体的保健活动就包括：

（1）一般会患上虱病的都是由于沾染上了一些不干净的东西，所以最重要的保健活动就是要做好个人的卫生干净，经常性的洗澡把不干净的东西给洗掉。

（2）患有虱病的对吃的食物也是很有讲究的，要吃一些对身体好食物，要吃一些清淡的食物，多吃富含维生素和纤维素的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果等，不要吃一些辛辣刺激性以及油腻的食物，烟，酒和海鲜这些食物等。

（3）在生活中要养成良好的生活习惯，良好的生活作息，不可以熬夜，还要保持开朗的积极的良好的心态，要多锻炼来提高...

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