在怀孕34周3天时突然出现尿多可能是由以下原因引起的：1.孕期生理变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致肾脏对水分的重吸收减少，从而使尿量增加。2.子宫压迫：随着胎儿的生长和子宫的增大，子宫可能会压迫膀胱，导致膀胱容量减小，储存尿液的能力下降，从而引起尿频。3.泌尿系统感染：怀孕后，女性的泌尿系统更容易受到感染。如果出现尿频、尿急、尿痛等症状，可能是泌尿系统感染引起的。4.其他原因：喝水过多、摄入过多的咖啡因或利尿剂等也可能导致尿多

怀孕2个月，晚上尿尿次数多是正常的。怀孕期间，孕妇的身体会经历各种变化，其中包括尿频的增加。这主要是由于怀孕后子宫的扩大和压迫膀胱，导致尿液存储能力减弱，尿频增多。在晚上尿尿次数增多是因为孕妇在躺下休息时，子宫的压迫会更加明显，膀胱更容易受到挤压，需要更频繁地排尿。此外，孕妇的身体在晚上对尿液的浓度和量的控制能力较差，也会导致晚上尿尿次数增多。虽然晚上尿尿次数增多是正常的生理现象，但也需要注意以下几点：1.尽量减少晚上饮水量：在离睡觉前一两小时内控制饮水量，可以减少晚上尿尿的频率

乳房涨疼是一个常见的现象，通常出现在月经周期前的一周左右，这一阶段被称为排卵期。乳房涨疼的主要原因是女性体内激素水平的波动，特别是雌激素和孕激素的增加。这些激素会导致乳腺组织的充血和增生，从而引起乳房涨大和疼痛。乳房涨疼是月经周期中常见的体征之一，大部分女性在青春期后都会经历这种情况。乳房涨疼通常是双侧出现，有些人会感到乳腺组织的充血和胀痛，有些人则会感到刺痛或钝痛。这种疼痛一般会在月经开始后几天内缓解，有时候也会持续到月经结束

随着年龄的增长，新陈代谢逐渐减缓，减肥变得更加困难。然而，通过一些科学的方法和生活方式的改变，仍然可以在30多岁时实现快速减肥的目标。以下是一些被科学证明有效的方法：1.合理饮食：控制卡路里摄入量是减肥的关键。建议每天减少500-1000卡路里的摄入量，但不要低于每天的基础代谢率。选择高纤维、低脂肪和高蛋白质的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉和鱼类。此外，分餐制和控制餐后血糖反应也是有效的减肥方法。2.增加运动量：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳或骑自行车