静脉瘤的病因尚未明确，暂无有效的预防措施。但可以通过以下方法降低本病的发生风险。
1、规律作息，保证充足睡眠，避免劳累。
2、保持心态平和，避免情绪紧张、焦虑。
3、适当参加体育锻炼，增强体质。
4、四肢静脉曲张者可穿弹力袜，减少静脉瘤的发生风险。
5、避免久坐久站。
6、定期体检，做到早发现、早诊断、早治疗。
消化内科 溧阳市妇幼保健院
食管静脉瘤，通常通过胃镜检查才能发现，平时应该没有特殊的不适症状，是由于食道黏膜下血管畸形，扩张导致的静脉窦，这种情况一般没有什么后遗症，可以定期复查。禁忌方面，主要是饮食习惯，饮食要清淡，软烂的米饭，面条之类，配合新鲜的蔬菜，肉类烹制要清淡，尽量避免煎炸，辛辣，饮食不要过饱，以免引起胃食管反流刺激。尽量避免过硬，过烫的食物，同时要戒烟，戒酒。
心血管内科 鹤岗市人民医院
食道静脉瘤是一种良性疾病，其发病原因不是很清楚，发生概率低，也属于食管血管畸形的小表现，可能没有什么症状。但如果有较大的静脉肿瘤，食管内可能有较多的黏液分泌，伴有吞咽痛等症状，对有食道部囊肿的病人应避免食用较硬的食物及油炸食品。防止食管静脉瘤意外破裂出血。
食管静脉瘤属于一种比较严重的疾病，要及时去医院采用手术的办法来进行切除治疗，如果没有清除，如果进食了辛辣刺激性的食物，或者是生冷硬的食物之后，产生了静脉瘤的破裂就会容易产生大出血，严重的会容易影响到人的生命，平时要注意少吃油腻性比较重的食物，多吃容易消化的食品。
小腿静脉曲张通常无法自愈。静脉壁弹性纤维和肌组织的萎缩、瓣膜的硬化是结构性损伤，单纯依靠身体自我修复能力无法恢复。静脉曲张是由于静脉壁薄弱、瓣膜功能不全或静脉内压持续升高等因素导致静脉扩张、迂曲的病理状态，其病理改变不可逆，且会随时间逐渐加重。早期症状较轻时，通过调整生活方式和辅助治疗可能缓解进展，但无法完全逆转已形成的静脉结构异常。静脉曲张的不可自愈性源于其病理机制。例如，长期静脉高压会导致中层弹力组织被纤维组织替代，静脉壁变薄扩张，这种改变无法通过非医疗手段逆转
核磁共振血管造影(MRA)可用于心脑血管、肿瘤、骨骼关节等病变。
