王军 副主任医师
骨科 鞍山市中心医院
软骨瘤手术后2到3个月左右的时候可以正常走路，根据每个人的体质以及严重程度不同，时间上并不是很固定。软骨瘤可能是慢性感染引起，通常和遗传因素也有很大的关系。主要表现为局部酸胀，随着肿块的不断长大，压迫到局部的组织时，还会影响到正常的生活和工作。
关节骨科 马鞍山市人民医院
软骨瘤的患者在生活当中一定要注意补充营养，做到营养均衡，饮食多样化。而且患者在手术之后也应该要配合医生进行适当的康复功能的锻炼来促进恢复。患者一定要注意放松心情，要有战胜病魔的信心，同时做到饮食清淡，尽量不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激的饮食。患者还应该要定期的去医院复查，根据复查结果进行相应的调整，患者不要有太大的心理压力，积极配合医生治疗。
骨肿瘤科 广东省人民医院
一般情况下，骨软骨瘤在运动上并没有明确的影响。当然，当骨软骨瘤生长的部位在关节周围，或者是重要的部位，比如脊髓周围或者颅脑的周围，它在影响关节的功能情况下，这个时候运动还是要做选择。比如肿瘤本身就长在股骨的后侧，影响膝关节的屈伸的功能，要强行去做膝关节的肢体运动，这可能就没有什么帮助。
长了骨瘤如果不断的增大会导致出现活动障碍，疼痛等症状的。需要及早的到医院进行手术治疗，术后可以在专业的康复指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼的，平常要注意保养，不要劳累过度，不要进行剧烈的运动，可以多用热水泡脚，每次泡30分钟左右。
在平时，常常会听道：这个人得了软骨瘤，那么软骨瘤到达几岁后便会不再生长呢？这个问题困扰着所有患软骨瘤的人，小孙便是如此......前不久，我遇到了一位软骨瘤患者-小孙，今年才19岁，小孙的家长非常担心，不知道从何时开始患上了软骨瘤😱小孙的家长对软骨瘤保持疑惑，不知道年龄到了多少岁软骨瘤就不长了，我及时否定了小孙家长的这种说法，随后根据小孙家长的疑惑，简单讲解了一番。👇👇👇我认为，👿软骨瘤顾名思义是指软骨部位出现了良性肿瘤，主要发生在骨骼的干骺端
