冠心病
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冠心病是常见的心血管疾病,冠心病也就是冠状动脉粥样硬化。冠心病的危害性属于高居不下的趋势,平时很多因素都有可能诱发冠心病的产生。这些年,随着生活物质水平的不断提高,冠心病不再局限于中老年人群体,冠心病年轻化的趋势不断加强。冠心病的发病率逐年都在提高。因此得了冠心病一定要积极治疗,另外的保健护理也是极其重要的。

1.冠心病患者不能放弃或者中断药物治疗。平时出门在外,身边也要常备缓解疼痛的药物。按时三餐服用,不能以没有任何症状就断然放弃药物治疗。尤其是身边一定要养成携带药物的习惯,如果患者出门,最好是有他人的陪伴,一旦发生意外,可以及时的得到救助和医疗,以免发生延误...

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张少衡 主任医师

心血管内科 广州市红十字会医院

冠心病适合快走运动吗

冠心病适合快走运动。冠心病的患者一般在慢跑或者快走时,心跳数要保持在年龄加上100,且不超过170次/分。除了这些运动之外,还可以打太极拳、游泳,提倡做不剧烈的运动。关于运动的要求,冠心病患者的运动原则是1、3、5、7。1是一天必须保证1次运动,3是运动30分钟以上,5是一周5次运动,7是心跳数保持在100加年龄等于170次/分,这是比较合适的运动。

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冠心病吃什么饮食

冠心病是一种常见的心脏疾病,通常发生在动脉粥样硬化的基础上,由于血管狭窄或阻塞引起的心肌缺血。饮食在冠心病的治疗和预防中起着非常重要的作用。以下是冠心病患者应该吃什么样的饮食。首先,冠心病患者应该选择低脂肪、低胆固醇的饮食。高脂肪饮食会导致血脂增高,加重心脏负担,增加动脉粥样硬化的发生。因此,建议患者多食用蔬菜、水果和全谷类食物,减少摄入动物脂肪和反式脂肪。其次,限制盐的摄入是非常重要的。盐分摄取过多会导致血压升高,增加心脏负担,加速动脉硬化进程

赵士超 主任医师
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