原发性高血压
原发性高血压的诊断

在非药物控制的前提下,非同日测量3次血压值,收缩压均≥140mmHg和/或舒张压均≥90mmHg,可诊断为高血压。

原发性高血压的类型

1、根据患病群体分类

儿童和青少年高血压、老年高血压、妊娠期高血压疾病、中青年高血压。

2、根据高血压严重程度分类

(1)1级高血压:收缩压140-159mmHg和(或)舒张压90-99 mmHg。

(2)2级高血压:收缩压≥160mmHg和(或)舒张压≥100mmHg。

(3)3级高血压:收缩压≥180mmHg和(或)舒张压≥110mmHg。

3、根据收缩压与舒张压有无异常分类

(1)单纯收缩期高血压:收缩压高于140mmHg,但舒张压正常(低于90mmHg)。

(2)单纯舒张期高血压:收缩压正常(低于

相关解析
石永英 副主任医师

老年病科 广州医科大学附属第一医院

如何区分原发性高血压和继发性高血压

如何区分原发性高血压和继发性高血压,是通过病因来区分二者。原发性高血压是指没有明确的原因,但是可能由于遗传,生活方式以及其他环境因素,导致的一系列改变而造成的血压升高;继发性高血压是指有明确的病因导致血压升高,所以叫继发性病变。原发性高血压是一辈子跟着的,不能根治的叫做慢性疾病;继发性高血压可能可以通过某次手术就解决的,也可能需要病因治疗和降压药物对症一起治疗,这就是原发性高血压和继发性高血压的区别。多数人患有的是原发性高血压,也就是通常跟环境、遗传有一定的关系,还有生活和工作太紧张,生活方式不规律这些有关。

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高血压可以吃的荤菜

高血压患者可以适量食用低脂、低盐、高蛋白的荤菜,如鱼类、去皮禽肉、瘦牛肉及部分海鲜,但需严格控制摄入量并选择健康的烹饪方式。1.鱼类:这是高血压患者的理想选择,尤其是三文鱼、沙丁鱼等深海鱼类,富含欧米伽-3脂肪酸,有助于降低血液黏度、减少心血管疾病风险。建议每周食用2-3次,每次100-150克,采用清蒸或煮制方式,避免油炸。2.去皮禽肉:如鸡胸肉、火鸡肉,脂肪含量低且富含优质蛋白,每次摄入量以不超过150克为宜,可搭配蔬菜炒制或炖煮

罗勇 主任医师
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