复苏后全身炎症反应综合征是一种由于感染性因素或者非感染性因素而导致的全身炎症综合反应。本病的诱发因素有感染，烧伤，创伤，手术损害以及一些严重的损害机体的非特异性炎症反应。复苏后全身炎症反应综合征能够引起人体呼吸，心跳的改变，引起体温增高，呼吸困难和心率增高以及白细胞数增多。
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体温调节，运动出汗通过汗液蒸发带走热量，降低体温，调节身体温度。汗液组成，汗液由水、盐分和矿物质组成，蒸发时带走热量，产生冷感。补充建议，运动后及时补充水分和电解质，防止脱水和电解质失衡。
选瘦肉控分量，优先选择牛里脊或牛腱子等瘦肉部位，每餐控制在50-75克，清淡烹饪，避免肥肉和油炸方式。分阶段适应，术后早期先少量尝试，观察消化反应，无不适再逐步增加，有高血脂或医嘱限制时需格外谨慎。搭配与原则，配合蔬菜、少量多餐低脂均衡，出现持续腹痛或频繁腹泻时及时就医，不要自行硬扛。
