牛海静 副主任医师
妇科 邯郸市第一医院
产妇进入第一产程时，首先应该注意营造良好的分娩环境。注意检测检查产妇的生命体征，肛门检查，骨盆腔大小，确定胎位并判断胎头下降的程度。如果没有破水，见红，宫缩不强烈时应该在室内适当的活动。如果宫口到5厘米以上应左侧位休息，如果有破膜情况，产妇应当绝对卧床。每半小时进行胎心监测一次，和做好时间记录。一定要注意产妇的情绪，对产妇进行及时的鼓励开导。
快要到预产期，首先要放松心情，不要精神太紧张，注意休息和饮食，保证精力充沛，做好生产各方面的准备，初产妇顺产的话，一般第一产程时间会比较长，在这期间一般都是在医院待产的，听从医生和护士的安排就行，如果阵痛不是太厉害，间隔距离长的话，可以散散步，爬爬楼梯有利于缩短产程。
胎盘低一般需到怀孕28周左右位置才会稳定，但具体时间因人而异，部分孕妇可能持续至分娩前仍存在低置状态。胎盘位置在孕早期和孕中期常因子宫形态变化而动态调整。孕12周前子宫较小，胎盘位置可能偏低；随着孕周增加，子宫下段逐渐拉长，胎盘多会随之上移。多数孕妇在孕16-20周完成初步定位，但约90%的早期胎盘低置状态会在孕晚期自然改善。若28周前发现胎盘低置，通过卧床休息、避免长时间站立、垫高臀部等措施，可促进胎盘位置上移
