潘玫麟 主治医师
妇产科 钦州市妇幼保健院
第一产程的临床表现主要是规律的宫缩以及宫口扩张。从规律的宫缩开始就代表进入产程，第一产程指的是从规律宫缩开始，直到宫口开全，因此，第一产程主要的表现就是宫口逐渐扩张，产妇的表现就是一阵阵的肚子疼痛。如果宫缩比较频繁，强度也比较大，宫口扩张也会比较快。但是，如果宫缩乏力，宫口扩张就会比较慢，甚至出现第一产程延长的情况，出现这种情况就需要用药促使宫缩。
快要到预产期，首先要放松心情，不要精神太紧张，注意休息和饮食，保证精力充沛，做好生产各方面的准备，初产妇顺产的话，一般第一产程时间会比较长，在这期间一般都是在医院待产的，听从医生和护士的安排就行，如果阵痛不是太厉害，间隔距离长的话，可以散散步，爬爬楼梯有利于缩短产程。
胎盘低一般需到怀孕28周左右位置才会稳定，但具体时间因人而异，部分孕妇可能持续至分娩前仍存在低置状态。胎盘位置在孕早期和孕中期常因子宫形态变化而动态调整。孕12周前子宫较小，胎盘位置可能偏低；随着孕周增加，子宫下段逐渐拉长，胎盘多会随之上移。多数孕妇在孕16-20周完成初步定位，但约90%的早期胎盘低置状态会在孕晚期自然改善。若28周前发现胎盘低置，通过卧床休息、避免长时间站立、垫高臀部等措施，可促进胎盘位置上移
