刘海智 副主任医师
擅长: 围产医学;优生优育;妊娠期感染性疾病对母胎的影响;妊娠期糖尿病。
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剖腹产后既不能一味多躺,也不能过早过度走动,需根据恢复阶段合理调整活动方式。1、术后早期(24小时内):剖腹产后6小时内应保持平卧位,避免抬头或翻身,以减少切口张力,促进伤口愈合。6小时后可在床上适当翻身,促进血液循环,预防血栓形成,但仍需避免剧烈活动。2、术后中期(1-3天):在医护人员指导下,可尝试坐起或短时间下床活动,如站立、缓慢行走,每次活动时间控制在5-10分钟,每天2-3次。活动可促进胃肠蠕动,预防肠粘连,但需避免长时间站立或行走,以免增加腹压导致伤口裂开
剖腹产坐月子通常建议以42天为宜。女性产后身体各器官系统需经历恢复期才能回归孕前状态,生殖系统尤其需要时间调整,而这一过程一般需6周左右。怀孕期间子宫因胎儿生长不断扩张,剖腹产后需通过宫缩恢复至正常大小,月子期间子宫持续收缩排出恶露,通常产后10天子宫降至骨盆腔内,但完全恢复需42天。若月子时间不足,子宫可能因未充分修复出现复旧不良,引发恶露不尽、腹痛甚至感染等问题