张延新 副主任医师
产科 枣庄市妇幼保健院
怀孕是一件非常辛苦的事情，怀孕之后，由于各种原因，身体上的或者是外界的因素导致出现的自然流产的症状，染色体异常、母体疾病、不良生活习惯、外界因素都可能造成自然流产，流产会对女性的心理和身体健康造成很大的危害，在自然流产之后女性在饮食上需要注意些什么呢？
您好，千万不要自己通过某些方法来达到自然流产的目的，因为自然流产风险是很大的，比如有可能流产不全，造成大出血，继发感染，还有可能继发不孕。所以如果您暂时没有生育的打算，还是建议您去正规的医院选择正规的医疗手段来终止妊娠。术后要注意休养，避免劳累和熬夜。
👩拥有白皙无瑕的肌肤是很多人的梦想，可恼人的色斑却总是来捣乱。下面就来聊聊能美白祛斑的中药。活血化瘀类🩸：如桃仁、红花等。中医认为，气血运行不畅，瘀血阻滞是形成色斑的重要原因之一。桃仁能活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘。红花有活血通经、散瘀止痛之效。它们可以促进血液循环，消除瘀血，改善肌肤气血瘀滞的状态，使肌肤能够得到充足的气血滋养，从而减少色斑的形成，改善因瘀血内阻导致的黄褐斑、黑斑等。疏肝理气类🙌：常见的有柴胡、白芍等。情志不畅，肝郁气滞，会影响气血的正常运行，导致面部色斑
孕酮，属于孕激素的一种，俗称为黄体酮或黄体激素，检验报告上标示为P
