1、规律锻炼，增强体质。
2、营造温湿度适宜的生活环境。
3、注意保暖，外出时戴口罩，预防感冒和其他急性传染病。
耳鼻喉科 广东医学院附属医院
急性鼻窦炎一般情况下1到2周基本上可以康复。急性鼻窦炎一般情况下，主要是用生理盐水冲洗鼻腔，然后口服药物来进行治疗，可以口服阿莫西林克拉维酸钾，注意不要感冒，感冒后很容易引起急性鼻窦炎，多喝水，适量的进行体育运动，增加身体的抵抗力，运动时最好是在中午气温高的时候。
你好，急性鼻窦炎一般有鼻塞、流鼻涕头痛等症状，但是每个人的症状表现不是一样的，主要是根据鼻窦CT检查来判断，如果考虑鼻窦炎要积极抗感染治疗，如果头痛严重可以给予止痛药，平时要注意保暖，避免受凉，多吃清淡的食物，少吃生冷食物。
鼻窦炎并非一旦得了就是永久的疾病，通过科学合理的治疗和日常护理，大多数患者能够得到有效治愈，恢复鼻腔健康。对于轻度鼻窦炎患者，医生通常会采取保守治疗方法。药物治疗是首选，可能包括使用抗生素来消除感染，以及抗过敏药物来减轻炎症症状。同时，鼻腔冲洗也是一项非常有效的辅助手段，它可以帮助清除鼻腔内的分泌物和过敏原，保持鼻腔的清洁和通畅。然而，对于反复发作或病情较重的鼻窦炎患者，医生可能会建议进行手术治疗
