患者出现腰椎椎管狭窄，建议可以通过一些外治疗法来改善相关症状，通常可以采取针灸治疗，推拿治疗，热敷疗法，红外线照射疗法，药物敷贴疗法等治疗。能够有效的加强腰部的气血循环，缓解腰痛与腿痛的症状，在日常生活中，建议患者最好是避免弯腰搬抬重物，避免久坐久站。
血管狭窄可能是生活习惯不良、高血压、血管炎、动脉粥样硬化等原因造成的。1、生活习惯不良：高胆固醇、高饱和脂肪、高糖分的饮食习惯可能导致动脉粥样硬化，从而引起血管狭窄。缺乏运动可能会导致体重增加、血液循环不畅，增加动脉粥样硬化和高血压的风险，进而导致血管狭窄。2、高血压：高血压增加了血液对动脉壁的压力，长期不受控制的高血压会损伤动脉壁，促进动脉粥样硬化的形成，最终造成血管狭窄。3、血管炎：血管炎是指血管壁发炎的疾病，炎症的存在可能导致血管壁增厚和狭窄，进而影响血液流动
