以下措施可以降低本病的发生风险：
1、戒烟酒。
2、积极治疗原发疾病，如胃食道反流等。
3、养成均衡健康的饮食习惯。
4、避免过度使用声带。
耳鼻咽喉头颈外科 锦州市中心医院
声带白斑做完手术后一般可以吃一些流食或者半流食的食物，比如小米粥或者鸡蛋汤等，但最好不要食用过于辛辣的食物，另外也要避免喝咖啡或者浓茶等刺激性饮料，同时也要戒烟戒酒。在日常生活中也要注意保持充足的休息，尽量避免长时间熬夜，并且也要适当进行体育锻炼，有助于增强体质。
喉炎和声带白斑有癌变的可能性，多发与男性，主要与生活习惯有关，经常抽烟和喝酒、缺乏维生素的人群比较易患这种疾病，平时有慢性喉炎的人也会引起声带白斑，可以通过手术进行切除治疗，多数可以治愈。平时要注意保暖，防止感冒，导致喉炎发作，不要大声呼喊。
我发现许多人在日常生活中都对疾病存在误解，经常听信一些没有科学依据的谣言，这不，上个月30岁的张先生因为身体出现多处白斑来找我，他询问我，听别人说丝瓜络烧成灰能够治疗白斑，可不可以回家试一试🤔。听到他说的这句话，我就知道又有人盲目听信了谣言，所以赶紧对他进行了科普。皮肤长白斑是一种比较常见的临床表现，主要和黑色素细胞数量减少、致病菌感染等原因有关。而丝瓜络作为一种植物，本身就不具备治疗疾病的作用，烧成灰后更不能起到治疗白斑的效果，因此这种说法纯属谣言，不可相信❌
