贾秋菊 主任医师
心血管内科 丹东市第一医院
心率过缓的患者，在平时生活中可以适当的吃一些鱼类和鸡蛋，以及豆腐等优质蛋白的食物，还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这些食物不仅能够补充体内的营养，也能够增强抵抗力，避免吃动物内脏和油炸过的食物。心率过缓的患者可能是心脏血管性疾病引起，也可能是服用了某些药物导致。
心血管内科 吉林市人民医院
有心率过缓的现象，在平时可以吃一些新鲜的蔬菜、水果，也可以适当的摄入肉类；还可以吃一些含有不饱和脂肪酸、高膳食纤维的食物，对于自身的健康是比较好的。比如可以选择吃一些黑芝麻、核桃、干木耳、榛子等食物。心率过缓是指在静止的状态下，或者在休息的时候测量心率时，发现存在心率过缓的现象。正常人的心率是60~100次每分，低于这种现象就被称为心率过缓。心率过缓可能是生理性因素导致的，也可能是病理性因素引起的。无论是哪种因素引起的，都要及时采取相应的干预和处理措施。
这个得先看看您所说的心动过缓具体每分钟心跳多少次，另外，还需要在看看患者是窦性心动过缓，还是房室传导阻滞引起的心动过缓，这个需要进行心电图的检查进行初步的判断的，因此，建议患者到心内科就诊，可以进行前面所说的检查，在根据检查之后的结果为下一步治疗方案的选择做准备了。
心率45次/分钟左右意味着心率过缓。若是生理性因素引起的，一般没有危险；若是病理性因素引起的，可能存在一定危险。部分人群，如长期从事重体力劳动的运动员、老年人以及处于深度睡眠状态的人，心率可能长期维持在45次/分钟左右。这是因为他们的心脏功能较强，每次心跳输出的血液量较多，即使心率较慢，也能满足身体的需求，通常不会有明显危险。若患有冠心病、心肌病、心肌炎等心脏疾病，或者甲状腺功能减退、颅内压增高等全身性疾病，可能导致心脏传导系统受损，引起心率过缓
台阶试验是评价人体心肺功能适应水平的常见方法，该项试验花费时间短，
