酸性体质常见的表现为皮肤没有光泽,脸上容易长出不明物;早上起床精神不佳;容易失眠、早醒,睡眠质量不高;一上车就想睡觉;容易疲劳,稍做运动就觉得累,上下楼梯喘得厉害;情绪不稳定,容易发怒。健康人内环境的pH值在7.35到7.45之间,即体液应该呈弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。在生命活动过程中,体内不可避免地产生含酸的代谢产物(碳酸、乳酸等)和碱性产物。但人体有三个调节系统可以进行酸碱平衡:肾脏通过尿液排掉多余的有机酸,呼吸会快速排掉很多酸性成分,体液也会中和酸碱平衡。
李娟 主任医师
擅长: 擅长中西医结合治疗风湿病。长期从事风湿病(类风湿关节炎,系统性红斑狼疮,强直性脊...
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