刘明晓 副主任医师
中医科 辽宁朝阳市中医院
考虑是由于气血虚或者是贫血引起的。可以去医院化验一下血常规，看一下血红蛋白的值，如果是气血虚贫血引起的，可以口服富马酸亚铁颗粒和贞芪扶正颗粒治疗。平时要注意饮食，可以多吃一些大枣，核桃，开心果，瘦肉，鸡肝，猪肝，各种新鲜的蔬菜水果等补充身体所需要的营养物质。避免熬夜，保证充足的睡眠。
可能是由于孩子平时挑食导致的营养不良，另外还可能是由于贫血引起的症状，所以及时的带孩子到院检查一下，排除疾病的可能，平时一定要为孩子营造一个良好的饮食环境，避免出现挑食偏食的习惯，制定严格的就餐时间在就餐时间以外，避免给孩子吃太多的零食，或者是水果。
很多人一发现自己的头发开始变白，就担心是不是肾虚了。那么，头发变白跟肾虚到底有没有关系呢？🔍可能有关系哦，但并不一定。头发变白是一个复杂的过程，受到多种因素的影响，肾虚只是其中之一。🤔来看看怎么回事吧！👇🌿从中医角度来看，肾藏精，其华在发。当肾气充足时，头发通常乌黑亮丽；而当肾气不足时，可能会影响头发的滋养，导致头发变白。因此，肾虚确实可能是头发变白的一个原因。但是，头发变白并不仅仅由肾虚引起。遗传因素、年龄增长、精神压力、营养不良、疾病等都可能导致头发变白
