袁俊丽 主任医师
神经内科 邯郸市第一医院
腰肌筋膜炎发病的原因主要考虑与精神压力过大，经常在一些寒冷潮湿的环境当中生活或者工作引起的，建议平常一定要注意身体的保暖，避免吹风受寒加重病情，要避免在一些寒冷潮湿的环境当中工作或者生活。如果精神压力过大的话，建议可以去旅游或者运动来改善。
如果出现腰筋肌膜炎，容易出现腰痛，大多数情况下不能长时间一个姿势需要进行相关的检查和治疗，注意检查有没有其他腰椎疾病可以进行腰椎间盘核磁共振检查，一般情况下需要采取封闭注射的方式缓解疼痛，同时口服布洛芬和氯唑沙宗也有一定的辅助治疗作用。
最近一段时间总是被一些患者问到正常膈肌偏移距离的问题，今天就通过一个真实的案例给大家做一个分享。50岁的李先生👨在前几个月因为出现呼吸困难、气短等症状来到医院就诊，自述这些症状在进行体力活动时比较明显，对他的生活和工作已经产生了影响，进行病情询问时我注意到李先生有长期吸烟史，我安排他做了X线检查结果显示他的肺部有轻度炎症且存在膈肌偏移情况😔，然后李先生就咨询我正常膈肌偏移距离是多少
