1、保持良好的生活、饮食习惯，避免过度劳累、暴饮暴食、
2、适当运动，但应当避免运动过于激烈造成损伤。
3、消化功能较差者应当注意饮食卫生，避免剩菜剩饭。
4、注意气候变化，及时添减衣服，避免腹部受凉及感冒多加运动。
消化内科 保定市第一中医院
右下腹痛是指回盲部、阑尾、升结肠、右卵巢及输卵管、右输尿管等出现疾病而引起的疼痛，是临床上常见的症状之一。主要的原因分为；右下腹部的脏器组织发生炎症、肿瘤、器官扭转、结石嵌顿等均可导致右下腹痛。炎症分为；阑尾炎、急性肠系膜淋巴结炎、右侧附件炎等。
宫外孕通常在停经后6-8周开始出现腹痛症状，但具体出现时间存在明显个体差异。宫外孕是指受精卵在子宫体腔以外部位着床发育，以输卵管妊娠最为常见。受精卵在输卵管等异常部位着床后，随着胚胎逐渐生长发育，会不断刺激局部组织并撑大输卵管等结构。在停经6-8周时，胚胎生长到一定程度，输卵管等部位难以承受其继续增大，就可能引发腹痛症状。腹痛出现时间可能因多种因素而有所变化，如宫外孕着床部位（输卵管峡部妊娠破裂时间可能更早，腹痛出现相对早
