1、日常生活中注意调节血压，避免情绪激动。
2、合理安排工作和休息，保持足够睡眠。
3、积极治疗机体原发疾病。
4、适量有规律的运动，戒烟戒酒，避免食用诱发头痛的食物和药物。
5、避免强光强声、应激、过度劳累等易诱发因素。
6、定期进行相应的体检，及早发现异常采取相应的干预措施，避免病情进展危重。
神经内科 邯郸市第一医院
如果医院检查确诊属于血管性头痛的话，一般多会表现为阵发性的头疼，可能是由于血管痉挛引起的。这个情况是需要看一下患者是否存在高血压等疾病，血脂，血粘度等是否正常。是否存在颈椎病等情况，需要查明病因后再做治疗的。建议先去医院的神经内科就诊。
高血压通常会引起头痛。高血压导致动脉血管壁的压力增加，使得动脉壁扩张和收缩时的力量增加，会导致血管壁的损伤和血管内膜的炎症反应。这种损伤和炎症可能会引起头痛，尤其是在颅内动脉、颈动脉和脑动脉等处。高血压还会导致大脑供血不足。由于动脉管壁受损，血流受阻，或者因为高血压引起的动脉硬化，血流可能会减少到大脑，导致大脑缺氧或营养不足。这种供血不足可能会引起头痛，尤其是在脑部活动增加时，如情绪激动、剧烈运动或其他应激情况下。另外，高血压还可能导致颅内压力增加
