膝关节积液的保健

概述

膝关节积液能快走吗 更多»

膝关节积液是不能快走的。患有膝关节积液的患者，如果经常快走，会导致膝关节受损的程度越来越严重，进而影响正常的工作和生活。膝关节积液的患者，平时应多注意休息，不要做劳累的体力活。同时还需要定期到医院进行相关的检查，如果出现了积液量增加的现象，可以通过穿刺抽液的方式进行治疗。

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: 罗兆雄 副主任医师
骨科广东省中西医结合医院

膝关节积液的调护建议

膝关节积液调护建议主要就是做好膝关节的保护，避免活动，如果活动量比较大，就会加剧积液的产生，也会导致二次损伤。如果有异常的疼痛，则需要加用消炎止痛的药和活血化瘀的药物，必要的情况，也可以向关节腔内注射药物，有利于促进疼痛好转。如果关节积液比较多，也需要进行穿刺抽液。要明确引起关节积液的原发病因，针对原发病因进行合理的治疗。同时配合理疗、热敷。

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: 王健副主任医师
关节与骨病外科南方医科大学南方医院

膝关节积液治疗很重要，也要注意这些日常护理事项

对于积液过多的患者，可以采用膝关节积液抽取的方法。如果关节积液非常多，张力也会很大，在这种情况下，需要进行关节穿刺（为了避免关节内感染，需要在无菌条件下进行），抽出积液。需要注意的是，膝关节积液抽取方法并不是唯一的方法，所以并不建议采取。

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: 王健副主任医师
关节与骨病外科南方医科大学南方医院

膝关节积液有什么运动可以帮助恢复

所谓的运动康复，其实只是整个治疗过程中的其中一环或者说一个部分的辅助手段，它不能够作为一个治疗的主要方法和手段，最重要的还是要找到膝关节积液的原因。找到了原因才能够彻底的治疗，通过一些辅助的运动能够加强巩固疗效。

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: 陈镇秋 主任医师

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: 孙淑建 副主任医师

膝关节腔积液怎么治？: A：
风湿性关节腔积液，应该先消毒，把关节腔内的积液抽出来，再注入强的松龙注射液或者曲安奈德注射液，轻轻的加压包扎。平时手头上也放好药物准备着，有疼痛时就可以口服。比如常用的药有布洛芬缓释片、炎疼喜康片、双氯芬酸钠分散片等等。要注意多穿些衣服，避免受凉。床铺也要暖和一点。一定要注意，不要用冷水洗。

: 段大波 副主任医师

双膝关节疼痛骨质疏松: 随着年龄的增长，很多中老年人会出现双膝关节疼痛的现象，给他们的生活带来了很多不便。其实，双膝关节疼痛的原因有很多，其中骨质疏松是一个不容忽视的因素。骨质疏松是一种以骨量降低和骨组织微结构破坏为特征，导致骨脆性增加和易于骨折的全身性骨骼疾病。在骨质疏松的早期，患者可能没有任何症状，随着病情的进展，患者会出现全身骨骼疼痛，尤其是腰背部、髋部、膝关节等承重关节。这种疼痛通常是持续性的，在活动后加重，休息后缓解。此外，骨质疏松还会导致骨骼变形，使患者出现身高缩短、驼背等现象

: 肖丹 主任医师

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