预防胁痛之发生，当注意保持情绪稳定，避免过怒、过悲过劳及过度紧张；注意饮食清淡，切忌过度饮酒或嗜食肥甘厚味辛辣，以防湿热内生。已患胁痛的病人，应注意起居有常，防止过劳。忌食肥甘辛辣及嗜酒过度，保持心情舒畅，忌恼怒忧思。
右胁痛和肝区痛是两种不同的症状，通常区别包括疼痛原因、疼痛症状、治疗方法等不同。1、疼痛原因：右胁痛通常指的是右上腹部或右侧胁部的疼痛感，可以是持续的或间歇性的，可能源自多种原因，包括消化系统的问题如肝胆疾病、胃溃疡等、肾脏问题、肌肉或骨骼损伤等，而肝区痛是指肝脏区域的疼痛感，通常是右上腹部或右侧胁部，肝区痛可以是由肝脏感染、脂肪肝、胆囊炎等肝脏问题引起。因此，右胁痛可能包括肝区痛，但并不一定是由肝脏问题引起的
