生长痛无须预防，其属于生理性疼痛；
建议重视婴儿期母乳喂养；
儿童时期均衡饮食，加强营养，多吃新鲜的、富含维C的蔬菜水果；
适当进行体育运动。
关节出现疼痛，可以服用非甾体类类止痛药进行调理，具体用药谨遵医嘱，主要是由于外伤，劳累过度而导致的。可以配合进行物理治疗，比如针灸，低频电刺激等治疗，平常可以佩戴护膝来保护关节，可以多用鸡肉煲汤，同时在煲汤的过程中加少量的醋促进钙的吸收。平常不要喝汽水，不要吃薯片。
艾滋病可能单独出现喉咙痛，但喉咙痛并非艾滋病的特异性症状，也可能由普通感冒、咽炎等常见疾病引起，需结合流行病学史及检测才能确诊。在艾滋病急性期，部分患者会出现类似流感的症状，包括喉咙痛、发热、乏力、皮疹等，此时的喉咙痛多因病毒血症导致咽部黏膜炎症，可能单独存在或伴随其他症状。但这种症状缺乏特异性，与上呼吸道感染难以区分。若处于艾滋病无症状期，喉咙痛通常与艾滋病本身无关，多由细菌或病毒感染引起
