坐骨神经痛食谱
坐骨神经痛是人体坐骨神经通路分布出现疼痛的情况,一般出现在人体的臀部,另外大腿后侧和小腿后外侧是主要的发病部位。处于怀孕期的女性是坐骨神经痛的高发人群,孕妇在妊娠期间腰椎的负担加重,因此容易压迫坐骨神经,引起坐骨神经疼痛,除此之外,经常坐办公室的人和司机也是容易发生坐骨神经痛。
坐骨神经痛食谱
1、多吃燕麦:燕麦是缓解神经疾病比较好的食品。将燕麦放入温水中浸泡2分钟,过滤残渣,每天饮用一定量燕麦水滋补身体,可以减轻皮肤瘙痒的症状。燕麦片也可以煮粥,可以促进神经功能的恢复,减轻疼痛的症状。
2、多吃维生素含...
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