李劼若 主任医师
擅长: 各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。

地址:北京市海淀区花园北路49号(本院);北京市海淀区大有庄100号(党校院区);北京市海淀区西三旗育新花园小区(第二门诊部);北京市海淀区中关村大街29号(海淀院区)

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地址:本部:湖北省武汉市解放大道1277号;西院:湖北省武汉经济技术开发区神龙大道58号;肿瘤中心:武汉市江汉区邬家墩156号

地址:本院:长沙市人民中路139号;五官科楼:韶山北路168号(湖南大剧院对面)
压力性尿失禁(打喷嚏/大笑/运动时漏尿)主要因盆底肌松弛导致,通过科学训练可显著改善:1.凯格尔运动(核心方案)👉准确找到盆底肌(排尿时中断尿流的肌肉)👉每天3组,每组收缩10秒+放松10秒,重复10次👉坚持6-8周见效,需终身维持训练2.生活方式调整•控制BMI<25(每减重5kg
身上突然冒出大片「多层白屑」皮疹,越挠越多还反复发作?很多人以为是普通湿疹,涂药膏却总不见好!⚠️皮肤科医生提醒:这种症状很可能是银屑病在作怪!它不仅比湿疹更顽固,误诊误治还可能加重病情!今天就教你快速识别银屑病的3大典型症状,早发现早治疗!一、银屑病的3大典型症状,一眼区分湿疹!1.「多层白屑」的红色斑块银屑病最标志性的症状,就是皮肤上出现边界清晰的红色斑块,表面覆盖着多层银白色鳞屑