孙淑建 副主任医师
骨科 马鞍山市人民医院
青枝骨折通常可以吃高蛋白食物好，比如鸡肉、鱼肉，同时还可以吃新鲜的瓜果蔬菜，并且还可以喝牛奶，保持饮食均衡营养，有利于促进骨折部位愈合。骨折病人还应注意多休息，避免剧烈运动，以免影响到病情的恢复。后期还应定期去医院进行复查，明确病情的恢复程度。
看好自己的宝宝，防止再次跌伤。密切观察宝宝的患肢的温度和感觉是否正常，肤色是否红润，手指能否伸屈活动，以防止肢体长期包扎过紧引起缺血坏死。一旦出现肿胀、发凉或麻木，皮肤有苍白、青紫或不能够活动等情况，都应马上带宝宝去医院复查。
高血压骨折患者在饮食上需要特别注意，因为饮食会直接影响到他们的身体健康。以下是一些高血压骨折患者应该注意的饮食建议：1.低盐饮食：高血压患者需要尽量减少盐的摄入量，因为高盐饮食会导致血压升高，增加心血管疾病的风险。建议选择新鲜的食材，尽量减少加工食品的摄入。2.高钙饮食：骨折患者需要摄入足够的钙来帮助骨骼修复。建议多食用奶制品、豆类、坚果和绿叶蔬菜等富含钙的食物。3.低脂饮食：高血压骨折患者需要控制身体脂肪的摄入，因为高脂饮食会增加体重，进而增加骨折的风险
