周曾 副主任医师
神经内科 马鞍山市人民医院
可以采取局部热敷的方式进行治疗，也可以用一些药物进行治疗，如果有外伤的话，那么就要对伤口进行清创，并且适当的用一些消毒的药物来进行治疗，在平时的生活中一定要注意，不要做剧烈的运动，避免身体创伤，因为身体创伤很可能会对身体的内部造成不适，从而产生严重的后果。
肌肉撞伤一般会红肿疼痛的，伤口淤青需要很长时间好，可以用冰块敷15分钟后用毛巾热敷，也可以使用活血化瘀油擦，口服几天活血化瘀药物和消炎药治疗，注意伤口卫生，不能吃辛辣食物，需要营养调理，多喝骨头汤，鲫鱼汤，骨头汤，需要注意休息，下次不能打架。
肌肉跳动症是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能的治疗方法：1.休息和放松：过度疲劳、压力和紧张可能导致肌肉跳动。确保充足的休息、睡眠和放松时间，可以帮助减轻症状。2.保持良好的姿势：不正确的姿势可能导致肌肉紧张和跳动。保持正确的坐姿、站姿和睡姿，有助于缓解肌肉压力。3.热敷或冷敷：对于局部肌肉跳动，可以尝试热敷或冷敷。热敷可以放松肌肉，冷敷可以减轻炎症和疼痛。4.按摩：轻轻按摩跳动的肌肉，可以帮助缓解紧张和促进血液循环
