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治疗原则
慢性颈部软组织损伤患者治疗原则是及时纠正不良的工作姿势。对已有症状且生活因疾病受到影响的患者，可酌情进行治疗。一般可通过膏药外敷、理疗、针灸等方式进行治疗，以缓解患者相应的临床症状。
药物治疗
1、止痛药
可短期口服具有肌松作用的止痛药物，以缓解患者疼痛。
2、封闭药物
必要时使用激素行局部封闭，以缓解疼痛。
3、其他
患者还可在医生指导下，使用药膏以缓解症状。
其他治疗
1、短期应用颈围可以减少肌肉痉挛，缓解疼痛。
2、损伤初期行冷敷可以减少疼痛。此后，可在医生的指导下用热敷、超声理疗、针灸及推拿等方法进行治疗。
3、对颈椎已有退行性病变的患者，可使用固定、牵引等方式进行治疗。
慢性的颈部软组织损伤会引起肌肉发炎而出现肌肉酸痛，有可能是因为外伤或者是慢性劳损引起，首先平常要避免脖子长期保持一个姿势，还要注意脖子的保暖，可以涂擦扶他林软膏按摩，还可以配合服用双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊，具体用药谨遵医嘱。
一般来说，膝关节韧带轻度损伤有可能自愈，而严重损伤通常需要医疗干预，具体能否自愈取决于损伤的严重程度。轻度膝关节韧带损伤，如仅有少量韧带纤维的损伤且关节稳定性未受明显影响，身体自身具备一定的修复能力。人体的自愈机制会促使受损部位的细胞开始增殖和分化，纤维母细胞会合成胶原蛋白，逐渐填补受损的韧带纤维，从而实现一定程度的修复。这种情况下，通过适当休息、冷敷、压迫和抬高等保守治疗，以及康复训练，可以在几周内逐渐恢复。然而，当膝关节韧带损伤较为严重，如部分撕裂甚至完全断裂时，自愈就变得困难
