李静铭 副主任医师
擅长: 针灸减肥、颈腰椎病、失眠、妇科病、痛症、中风、面瘫、痤疮、肩周炎、耳鸣耳聋及胃肠...
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活血,通络,止痛。用于风寒阻络所致颈腰椎病,症见肩颈疼痛,活动受限,上肢麻木等。
你好,颈腰椎病和平时的工作姿势有直接的关系,防止颈腰椎病的复发,主要就是要注意平时的姿势,颈部要多活动,避免长时间低头工作,经常做颈部米字操,能够防止颈椎病的发生。要不也要多活动,加强锻炼,腰背肌,能够减少腰椎疼痛的发生。治疗的方法可以采用针灸,推拿,口服药物等方法治疗。
糖尿病患者可适量吃芋头,但须严格把控食用量,因芋头含碳水化合物,过量摄入易致血糖波动,对病情控制不利。芋头作为一种营养丰富的根茎类蔬菜,富含膳食纤维、维生素以及矿物质等多种对人体有益的成分。对于糖尿病患者来说,芋头中的膳食纤维能够减缓食物在胃肠道的吸收速度,进而有效控制餐后血糖的急剧升高。同时,芋头所含的维生素和矿物质也有助于提升患者的免疫力,促进整体健康。不过,糖尿病患者在享用芋头时,必须注意控制食用量。芋头中含有一定量的碳水化合物,如果过量食用,会导致血糖水平上升