对于颞下颌关节紊乱症患者来说，症状较轻、处于疾病早期且能及时去除诱发因素的患者，有较大概率自愈；而症状严重、病程较长或存在结构器质性改变的患者，通常需要通过医疗干预才能缓解症状，自愈难度较大。对于症状较轻的患者，如只是偶尔出现关节弹响，疼痛轻微，且发病原因是近期精神紧张、咀嚼过硬食物等短暂因素，在调整生活习惯后，有可能实现自愈。例如，避免过度咀嚼硬物、放松心情、纠正偏侧咀嚼习惯等，给关节足够的休息和恢复时间，关节功能可能逐渐恢复正常

一般来说，膝关节韧带轻度损伤有可能自愈，而严重损伤通常需要医疗干预，具体能否自愈取决于损伤的严重程度。轻度膝关节韧带损伤，如仅有少量韧带纤维的损伤且关节稳定性未受明显影响，身体自身具备一定的修复能力。人体的自愈机制会促使受损部位的细胞开始增殖和分化，纤维母细胞会合成胶原蛋白，逐渐填补受损的韧带纤维，从而实现一定程度的修复。这种情况下，通过适当休息、冷敷、压迫和抬高等保守治疗，以及康复训练，可以在几周内逐渐恢复。然而，当膝关节韧带损伤较为严重，如部分撕裂甚至完全断裂时，自愈就变得困难

关节炎的确诊并不意味着需要终身与疾病相伴。感染性关节炎和轻中度创伤性关节炎，若能及时接受治疗，有望实现治愈或长期缓解；自身免疫性关节炎虽然难以彻底根治，但通过规范治疗可以有效控制病情；骨关节炎虽无法逆转关节的衰老进程，但也能通过科学干预改善关节功能。感染性关节炎，像化脓性关节炎，若在感染早期及时使用足量有效的抗生素，配合关节腔穿刺抽液或引流等治疗手段，清除感染病灶后，关节功能有望恢复正常，疾病不会持续终身

手指关节发黑可能与色素沉着、血液循环障碍、皮肤疾病、内分泌失调等原因有关。1、色素沉着：长期受到紫外线照射、摩擦刺激，或者局部皮肤有过炎症反应，炎症消退后可能会遗留色素沉着，导致手指关节处皮肤颜色变黑。此外，频繁使用某些化学物品，如洗涤剂、消毒剂等，也可能刺激皮肤，引发色素沉着。2、血液循环障碍：若患有动脉硬化、雷诺氏病等疾病，会影响手指关节处的血液循环，导致局部供血不足，引起皮肤颜色改变，出现发黑的情况。寒冷刺激、情绪激动等因素也可能诱发或加重血液循环障碍