1、运动中注意做好自我保护，避免上肢发生严重的损伤，必要时使用防护用具。
2、养成良好的睡姿。
3、不幸发生损伤的患者，如骨折时要由专业医师尽早复位，以免自行活动损伤神经。在进行石膏或小夹板固定时，要避免包扎过紧，以免过度压迫神经。
神经内科 沧州市中心医院
桡神经损伤多久能够抬腕是因人而异的，和患者神经的损伤程度、患者的体质、采取的治疗方式等原因都有关系。一般周围神经损伤恢复期在1~3个月之内，绝大部分患者3个月之内，是可以抬腕甚至功能可以恢复的，3个月以后通过系统的康复仍有康复的潜力。如果桡神经损伤有较严重，也有可能会遗留有运动功能障碍的后遗症，可能不能抬腕。
神经内科 邯郸市第一医院
桡神经损伤的康复治疗包括保守治疗或者是手术治疗，在治疗之后可以改善桡神经损伤。也可以配合上低频电刺激治疗，促进局部血液循环，训练机体功能。桡神经属于上臂主要神经，可以担负上臂神经肌群，出现损伤的时候就会引起局部功能异常，应该及时做理疗，必要的时候制动休息。
脑神经紊乱的确诊并非易事，医生需结合患者的症状描述、体格检查、影像学检查、神经电生理学检查及血液生化检查等多方面信息进行综合评估。患者可能表现出头痛、头晕、失眠、记忆力减退、情绪波动、肢体麻木或无力等多种症状，这些症状缺乏特异性，使得确诊过程更为复杂。医生首先会通过详细的体格检查，排除其他可能的器质性病变。接着，影像学检查如头颅CT或MRI能够清晰地显示脑部结构，帮助医生进一步排查脑部肿瘤、脑出血等严重疾病。神经电生理学检查则能评估神经系统的电活动，确认神经传导是否异常
