马保海 副主任医师
儿科 潍坊市妇幼保健院
婴儿出现便秘可以吃润肠通便的水果，比如香蕉、苹果等。如果吃水果便秘情况没有得到好转，也可以通过吃妈咪爱进行治疗。婴儿出现便秘，多数是由于平时饮食不当引起，也可能是由于肠胃存在炎症导致的，建议家长要多引起重视。在日常中，要保持饮食的清淡，不要吃难以消化的食物。
婴儿出现便秘的表现，可以选择吃以下食物和药物是比较好的：首先是在食物方面，可以多吃一些富含粗纤维的食物。还需要增加饮水量，多吃流质或者是半流质食物，能够促进肠胃的蠕动，使婴儿便秘的症状得到缓解。其次是在药物方面，出现便秘比较严重，还需要在药物方面进行调整。可以多吃一些促进肠蠕动和胃蠕动的药物，在用药的时候谨遵医嘱，并且需要把握合适的用药剂量。
婴儿便秘可以适当地多吃一些含膳食纤维比较丰富的新鲜水果，比如苹果，香蕉，梨，火龙果，猕猴桃，除此以外还需要适当的多吃新鲜蔬菜，适当的喝点温热水，必要的时候可以外用开塞露缓解症状，在日常生活当中需要养成良好的生活习惯，饮食要清淡，避免辛辣刺激性较强的食物。
婴儿通常不可以吃海藻糖。海藻糖是一种非还原性双糖，在应激条件下能够保护细胞结构免受损害，从而维持生命过程。尽管海藻糖具有这种保护作用，但由于婴儿的肠道系统和代谢功能尚未完全发育，对外界物质的吸收和代谢能力有限，因此不建议给婴儿食用海藻糖。婴儿的饮食应以母乳或配方奶为主，这些食物已经包含了婴儿所需的营养成分。而添加海藻糖可能导致糖分摄入过多，对婴儿的健康不利，容易引发肠道不适或消化问题
