相关解析
本病多受外力影响导致，可通过以下措施预防：
1、适当的体力活动可提高肌力和协调性，减少因跌跤导致骨折的风险。
2、及时治疗可能引起跌倒的各种急慢性疾病，如影响视力的白内障、骨关节炎、直立性低血压、反复发作的眩晕、帕金森病等。
3、参加体育活动，特别是对抗性强的活动时，应佩戴好防护措施。
4、遵守交通规则，过马路时注意观察周围环境，避免发生车祸。
5、注意补充钙剂及维生素D。
这个部位的骨折会引起下肢膝关节，踝关节的活动功能受限以及肌肉萎缩，肿胀疼痛等症状。平时要吃容易消化的食物，清淡饮食为主。但要注意钙质的补充，摄入优质蛋白等。需要注意伤口的卫生，指导患者进行床边的康复锻炼。还要适当的鼓励患者，进行心理辅导。
髌骨骨折一般需要静养6-8周，但具体恢复时间取决于骨折类型、治疗方式和个体差异。无移位的稳定性骨折通常采用石膏或支具固定，约需6周左右达到临床愈合。这期间需要严格避免负重活动，但可进行适度的肌肉等长收缩训练以防止肌肉萎缩。移位明显的骨折往往需要手术内固定治疗，术后恢复时间可能延长至8-12周，具体取决于骨折复位情况和内固定稳定性。特殊情况下，老年患者或合并骨质疏松者愈合时间可能延长。糖尿病患者因微循环障碍，骨折愈合速度通常较慢。儿童因骨骼生长活跃，恢复时间可能比成人缩短1-2周
