李劼若 主任医师
擅长: 各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
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😃在琳琅满目的食材世界里,紫菜作为一种常见的海产食品,看似不起眼,实则功效满满,常常引得大家好奇发问:紫菜有哪些功效与作用呢?🧐紫菜富含多种营养成分🎁。首先,它含有丰富的蛋白质和膳食纤维💪。蛋白质有助于维持身体正常代谢,为身体各项机能的运转提供源源不断的动力;膳食纤维则化身肠道的“清道夫”🧹,勤勤恳恳地促进肠道蠕动,预防便秘。紫菜中的碘含量那可是相当高,它对于维持甲状腺正常功能起着“中流砥柱”般的作用🛡️。甲状腺激素参与人体的新陈代谢、生长发育等多个重要生理过程
🌘生活中,急性胃炎常常不期而至,那突如其来的胃痛、恶心、呕吐等症状,着实让人苦不堪言。可你有没有想过,它究竟是被哪些因素招惹来的呢?其实呀,在这背后藏着不少“元凶”呢,它们悄无声息地影响着我们的胃部健康,导致急性胃炎发作。今天,咱们就一起来找找这些“元凶”,看看急性胃炎到底与什么有关吧。☄️🌴1.饮食因素:长期饥一顿饱一顿,三餐时间不固定,或者暴饮暴食,会打乱胃部正常的消化节律,使胃酸分泌紊乱,容易损伤胃黏膜,引发急性胃炎