1、养成良好的坐姿、站姿,避免长期伏案、长时间低头,可多照镜子进行自主纠正。
2、保持健康体重,适当的运动。
3、注意休息,避免劳累。
4、天冷时颈部宜保暖,避免着凉。
斜颈是一种先天性的疾病,这一般是因为子宫内压力异常、胚儿胎位不正、难产等因素所导致的,斜颈会出现斜颈畸形、颈部肿块,甚至是面部畸形的情况。不仅会严重的影响日常的生活质量,而且还会出现一定的心理问题,所以在生活中是需要采取合适的护理,不仅可以缓解病症,还可以调整心理压力。
心理护理:因为在确诊为斜颈时的年龄往往都是比较小的,未成年的病人身心调节的能力比较差,所以生活中是需要时刻的关注病人的心理变化,如果出现了异常情绪,请及时的与进行心理沟通,并说明该疾病的症状,治疗方式,尽可能的调整情绪,消除患者的消极态度。
术后护理:观察手术伤口是否出现渗血、颈部瘀斑、肿胀等情况,如果... 观看文章颈部检查包括有颈部外形与分区、颈部姿势与运动、颈部皮肤与包块、颈部