李劼若 主任医师
擅长: 各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
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早上洗澡不会伤阳气,这是没有科学依据的说法,只要方法得当反而有益健康。中医"阳气"概念常被误解为固定能量,实际上它代表人体新陈代谢和防御功能。现代医学证实,早晨温水澡能加速血液循环、刺激交感神经,帮助身体从睡眠状态清醒,提升白天的专注力。同时,还能清洁夜间皮肤代谢的油脂和汗液。所谓的"伤阳气",可能源于两个误区:水温过冷(低于25℃)可能引起血管骤然收缩,或空腹洗澡时间过长导致低血糖头晕。所以,早上还是晚上洗澡,不如水温和方法重要,个体舒适度才是关键标准
半枝莲作为一种中草药,如果大量或不当使用,则可能对肝脏造成损伤,反之,适量且正确使用的情况下,对肝脏具有一定的保护作用。1、伤肝:大量使用半枝莲可能会对肝脏造成损伤。半枝莲虽然具有一定的药用价值,但其成分复杂,含有一些可能对肝脏产生负担的化学物质。在大量或长期不当地使用下,这些成分可能积累并对肝脏造成毒性作用,导致肝脏功能受损,严重时甚至引发药物性肝炎、肝损伤等不良反应。2、护肝:在正常使用的情况下,半枝莲则具有一定的护肝效果