孙淑建 副主任医师
骨科 马鞍山市人民医院
脊柱小关节紊乱通常会出现剧烈的疼痛，并且还会导致腰椎无法伸直等症状发生。通常引起腰椎小关节紊乱的原因，可能由于急性的腰部扭伤引起的，在平时持久保持一个姿势，从而引起腰椎关节的负荷过重造成的。出现这种情况可以在医生的指导下，使用活血化瘀的膏药治疗。
对于颞下颌关节紊乱症患者来说，症状较轻、处于疾病早期且能及时去除诱发因素的患者，有较大概率自愈；而症状严重、病程较长或存在结构器质性改变的患者，通常需要通过医疗干预才能缓解症状，自愈难度较大。对于症状较轻的患者，如只是偶尔出现关节弹响，疼痛轻微，且发病原因是近期精神紧张、咀嚼过硬食物等短暂因素，在调整生活习惯后，有可能实现自愈。例如，避免过度咀嚼硬物、放松心情、纠正偏侧咀嚼习惯等，给关节足够的休息和恢复时间，关节功能可能逐渐恢复正常
