孙淑建 副主任医师
骨科 马鞍山市人民医院
脊柱小关节紊乱通常会出现剧烈的疼痛，并且还会导致腰椎无法伸直等症状发生。通常引起腰椎小关节紊乱的原因，可能由于急性的腰部扭伤引起的，在平时持久保持一个姿势，从而引起腰椎关节的负荷过重造成的。出现这种情况可以在医生的指导下，使用活血化瘀的膏药治疗。
胃肠功能紊乱是一种常见的消化系统问题，其症状包括腹痛、腹胀、腹泻、便秘等。以下是一些胃肠功能紊乱患者的饮食禁忌：1.避免刺激性食物：如辛辣、油腻、酸甜等食物，这些食物可能会刺激胃肠道，加重症状。2.限制咖啡因和酒精：咖啡因和酒精会刺激胃肠道，导致胃酸分泌过多，加重胃肠功能紊乱的症状。3.少吃易产气食物：如豆类、洋葱、大蒜、卷心菜等，这些食物在消化过程中会产生气体，导致腹胀、腹痛等症状。4.避免过度饮食：过度饮食会增加胃肠道的负担，导致消化不良和胃肠功能紊乱
