支娜 主任医师
神经内科 锦州市中心医院
像这种情况的话，看哪块疼按哪块儿，因为我们所说的穴道，你们不一定了解，所以弱势腰疼的话，可以按住腰部这块地方，若是腿疼的话，可以按摩一下腿部，平时的话多吃一些蔬菜和水果，配合着按摩仪，补充维生素和钙质，不要吃太过刺激辛辣的东西。
如果不能长时间的站立，不能弯，要考虑是腰椎的问题，应该就在医院做一个腰椎的CT，或者是腰椎的核磁共振检查，不要一个姿势时间太久，另外要绝对的卧床休息，局部进行热敷理疗，口服药物，腰痛宁胶囊，珍宝丸，或者是腺苷钴胺片，扎冲13味丸。
肾结石疼痛可通过药物治疗、物理治疗及体位调整缓解，疼痛持续时间因个体差异而异，通常为1-7天。药物治疗是缓解肾结石疼痛的重要手段。对于轻中度疼痛，可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物能抑制前列腺素合成，起到消炎、解热、镇痛的作用。若疼痛较为剧烈，可在医生指导下使用阿片类镇痛药，如盐酸哌替啶等，但需注意避免长期、过量服用，以免产生依赖或引发副作用。物理治疗也有助于缓解疼痛。可在疼痛部位使用热水袋或热毛巾进行热敷，每次15-20分钟，有助于放松肌肉，缓解平滑肌痉挛，减轻疼痛
