吸入性肺损伤是指呼吸道吸入有毒的化学物质导致肺部损伤。据损伤程度可为轻度、中度和重度三级。主要的病理改变是以支气管痉挛、炎性改变为主。临床表现为早起以肺水肿为主，两侧肺门阴影增大、肺部纹理增多可见玻璃样高密度影等。严重患者常常在吸入后4～6小时达到高峰，出现喉头水肿、呼吸困难等危及生命。
预防吸入性损伤的方法包括戴防护口罩、戴防护口罩、室内定期通风和保持空气畅通。如果室内是封闭的，应采取保护措施，当时间被切断时，新鲜空气应被吸收到室外。不要吃辛辣油腻的食物，如辣椒、葱、姜、烧烤食物和动物脂肪，多做有氧运动。治疗期间还要加强护理，给予高蛋白，高维生素的食物，增强身体的抵抗力和免疫力。
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吸入性损伤是热力或者燃烧的烟雾，吸入到呼吸道引起呼吸道组织或者肺部的损伤。治疗上主要是吸氧减少组织缺氧，采用吸痰或者呼吸道灌洗的方法清除呼吸道的分泌物，保持呼吸道的通畅，同时使用抗菌素防止感染，必要时可以做痰培养，选用敏感抗生素。
压力性尿失禁（打喷嚏/大笑/运动时漏尿）主要因盆底肌松弛导致，通过科学训练可显著改善：1.凯格尔运动（核心方案）👉准确找到盆底肌（排尿时中断尿流的肌肉）👉每天3组，每组收缩10秒+放松10秒，重复10次👉坚持6-8周见效，需终身维持训练2.生活方式调整•控制BMI＜25（每减重5kg
