植物神经功能紊乱的保健

概述

植物神经功能紊乱的保健

1、日常要进行适当的运动，能提高机体抵抗力，也能帮助调节植物神经。

2、生活要有规律，要及时的宣泄不良情绪，避免过度饮用浓茶、咖啡，还要避免长期吸烟、饮酒等。

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: 刘海丽 主治医师
中医神经内科辽宁中医药大学附属第四医院

植物神经功能紊乱多久能治好

植物神经紊乱病程短，症状轻者可3-6个月治愈。病程较长，症状较多者10年也有可能。植物神经紊乱的病因一般是因为生活繁琐事多、工作压力大、情绪烦躁、精神持续紧张造成。首先可以通过心理疗法，同时给予谷维素、维生素B等营养神经的药物治疗。如果是因为精神障碍类疾病，如精神分裂症、抑郁症等患者引起的植物神经紊乱，应到正规医院就诊，在医生的指导下服用抗抑郁、抗精分的药物。上述情况建议患者要保持一个良好的心态，多进行户外运动。

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: 石德全 主任医师
神经内科内蒙古民族大学附属医院

植物神经功能紊乱的保健护理

植物神经系统控制着我们人体的交感和副交感神经，当交感和副交感神经失衡时，我们也就是出现了植物神经系统紊乱症，主要的表现就是情绪烦躁，易怒，焦虑，心慌，紧张，敏感，易哭，睡眠下降，食欲下降，乏力，注意力集中困难，反应迟钝等，同时还会导致一些肠胃功能紊乱的症状。通常这些虽然不伴有器质性病变，但是确会对患者造成很大的痛苦体验，需要尽早的去做调理，那么出现了植物神经系统紊乱症该做哪些日常调理呢？以下是我们的几点建议。

第一，注意心态的调节。大部分植物神经系统功能紊乱症是由于心因性的因素导致，比如说长期高压状态，长期紧张等导致，所以日常学会情绪的调节非常重要，当感到有压力...

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: 袁俊丽 主任医师
神经内科邯郸市第一医院

胃肠植物神经功能紊乱怎么调理

胃肠植物神经功能紊乱也就是肠易激综合征，这种疾病的患者可以服用调节肠道菌群的药物治疗以及对症治疗。比如服用双歧杆菌活制剂，能有效改善胃肠功能。如果患者腹泻症状严重，还可以服用止泻药物。如果患者出现便秘症状，还可以配合润肠通便的药物治疗。必要时服用调节植物神经功能的药物治疗。

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: 曾科学 主任医师

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: 高宾 主任医师

植物神经功能紊乱可不可以喝柠檬片: A：
柠檬里面含有各种维生素和维生素c以及矿物质等微量元素，其中维生素c的含量是非常高的，它有软化血管的功能，可以预防高血压，而且营养价值也比较高，但是患者如果有胃肠道功能紊乱的症状的时候，是不适合喝太浓的柠檬水，因为它容易刺激胃，会引起胃不舒服的现象。

: 袁俊丽 主任医师

走出神经衰弱最简单的方法: 走出神经衰弱最简单包括运动、饮食调理、药物治疗、心理治疗等。1、适当运动：适当的体育锻炼和体力劳动，对改善患者的脑衰弱症状和躯体状况有良好的作用。建议适当进行一些运动，例如太极拳、广播体操、瑜珈等，有利于缓解焦虑，消除疲劳。2、饮食调理：患者可适当食用百合、大枣、小麦、桂圆、莲子、核桃等食物，避免食用辣椒、胡椒、干姜及油煎、烧烤类食物。3、药物治疗：患者需遵医嘱应用谷维素片，可保持神经稳定性，能改善睡眠，缓解神经衰弱症状。必要时，患者需口服草酸艾司西酞普兰片、盐酸曲唑酮片等药物治疗

: 吕志勤 主任医师

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