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运动问答
轻度颈椎病怎么做家庭保健运动
轻度颈椎病的患者,最好在家里自己做颈部保健操,只要每天坚持做颈部保健操...
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李岩峰
副主任医师
轻度颈椎病怎么做家庭保健运动
轻度颈椎病可以做下列几种家庭保健运动,可以用头写米字,通过前后左右活动...
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张博
副主任医师
腰疼运动运动尿血
腰疼运动尿血很可能是泌尿系统受到了损伤,或者是泌尿系统结石以及肾脏方面...
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李宏
副主任医师
哪些运动属于有氧运动
有氧运动的方式有很多,比如游泳,跳绳,慢跑骑自行车,打乒乓球,登山,滑...
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张帅
副主任医师
运动尿血还能运动吗
运动尿血,暂时不建议继续运动。如果此时继续运动,还有可能会加重尿血的情...
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丁森泰
副主任医师
有氧运动和无氧运动
有氧运动,就是在做运动的同时还可以保持呼吸顺畅类型的运动,一般强度比较...
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张艳凯
副主任医师
拳击运动是有氧运动吗
拳击运动属于有氧运动的一种,有氧运动指的是在运动过程中身体需要的氧气可...
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张英泽
副主任医师
痔疮多运动还是少运动
痔疮的患者可以适当的多做一些运动,可以改善痔疮的情况,因为做运动以后可...
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姜金波
主任医师
力量运动和有氧运动区别
力量运动更倾向于锻炼我们肌肉,都使我们的肌肉变得更加发达,从而减少体内...
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张英泽
副主任医师
那些运动属有氧呼吸运动
根据您的情况来说,做有氧运动是很重要的,有氧运动能增加新陈代谢、排毒、...
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张艳凯
副主任医师
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